”Żeby ciągle zdrowym być, muszę wciąż aktywnie żyć!”.

Dnia 2 czerwca 2019 r. wyruszyliśmy na spływ kajakowy na trasę Bieślin – Ostrowite Prymasowskie – Ostrowite po jeziorze Ostrowickim z grupą seniorów oraz młodszych krewnych , którzy wspierali ich wyzwanie .  Jest to jeden z trzech etapów zadania publicznego mające na celu działanie na rzecz aktywizacji osób w wieku emerytalnym pod tytułem ”Żeby ciągle zdrowym być, muszę wciąż aktywnie żyć!”.  Dwa kolejne etapy to spływ po jeziorze Popielewskim oraz rejs pięcioma żaglówkami na tym samym akwenie.

Głównym powodem zorganizowania cyklu spływów kajakowych i rejsu jachtami z osobami w wieku emerytalnym tzw. seniorami,  jest promocja działań profilaktycznych zmierzających do poprawy kondycji fizycznej poprzez uczestnictwo w formach aktywności ruchowej.

W trakcie spotkań z seniorami prezentujemy jak aktywnie i zdrowo można spędzać wolny czas na świeżym powietrzu i nad wodą. Również przeprowadzamy cykl ćwiczeń ogólnorozwojowych mających na celu podniesienie sprawności fizycznej uczestników zajęć. Dodatkowo prezentujemy zasady ogólno przyjęte w bezpieczeństwie nad wodą. Potrzeba wskazująca na organizację tego rodzaju spotkań jak uczestnictwo w różnych formach aktywności ruchowej oraz zajęciach profilaktyczno-zapobiegających chorobom,  ma na celu propagowanie zdrowego stylu życia, podniesienia witalności i odporności u osób mniej aktywnych zawodowo przebywających na emeryturze lub będących w okresie oczekiwania na ten moment jeszcze pracując zawodowo. Jak zwykle mieliśmy dobrą pogodę. Ta forma realizacji zadania dla osób w „ słusznym wieku”, odbywa się kolejny rok.